高山一実さんとふくらPさんの関係は、多くの人が気になる話題といえるでしょう。特に2人がどれくらいの期間を共に過ごしてきたのか、そしてその背景にはどんな出来事があったのかが知りたいと感じる人は少なくありません。
表に出る情報が限られていることもあり、交際の時期や進展の過程に対しては想像がふくらむ場面もあるようです。
しかし、これまでに報じられた内容を丁寧に振り返ることで、2人の歩みが少しずつ見えてきますね。
ここでは、高山一実さんとふくらPさんの交際期間について、自然な流れの中で整理していきたいと感じられます。馴れ初めや結婚までの道のりも含めて、落ち着いた視点から読み進めていただければと思います。
出典:https://x.com/
【目次】
高山一実とふくらPの交際期間はどれくらい?

出典:https://x.com/
お二人の交際期間は約2年間だそうです。
高山さんは2021年7月、乃木坂46公式YouTubeチャンネル「乃木坂配信中」の生配信『乃木坂46分TV』で、28枚目シングルの活動を最後に乃木坂から卒業することを発表。同年、11月20日・21日に東京ドームで行われた『真夏の全国ツアー2021』東京公演をもって卒業しました。
その後、2022年からふくらPさんと親密な関係になったとのこと。
前述したように間接的な絡みはあったものの、卒業して約1年程度で恋愛関係になったようですね。
交際が公になるまでの流れ
2人が結婚を発表したのは2024年7月7日。前述したように2022年からふくらPさんと親密な関係になったとのことですので約2年かを月日を経て結婚発表という形で関係を公にしました。
交際が公に知られるまでには、時間をかけて静かに関係を育んでいた印象があります。芸能界では、プライベートを守るために情報を控えめにするケースも多く、2人も似た状況だったのかもしれません。
また、前述したように高山さんは乃木坂を卒業し約1年程度で恋愛関係になりました。卒業後のことですのでそのこと自体に問題はありませんが、卒業からそれほど時間が経っていない中での恋愛は人気低下につながる可能性も考えられます。
実際、高山さんと同じく1期生の衛藤美彩さんはグループ卒業からわずか1か月でプロ野球埼玉西武ライオンズの内野手・源田壮亮さんとの交際が明らかになり1部のファンから厳しい声も出ました。
関連記事→源田壮亮が離婚しない理由とは?衛藤美彩との現在や馴れ初めも
周囲への影響を考えて慎重に行動していた可能性もあり、公表までの時間が長くなった理由のひとつといえるでしょう。
高山一実とふくらPの出会いと馴れ初め
2人がどのように出会い、どんなきっかけで関係が深まっていったのかは、多くの人が気になるポイントでしょう。特に馴れ初めに関しては、報道や本人のコメントを通じて断片的に語られている部分もあります。
そうした情報をまとめていくことで、2人の距離が縮まった背景が見えてくるはずです。
ここでは、出会いから関係が深まるまでの流れを丁寧に整理していきましょう。
高山一実とふくらPの共演歴は?

出典:https://x.com/
高山一実とふくらPさんの共演歴ですが、高山さんがMCを務めるクイズ番組「Qさま!!」で共演しています。
しかし、共演したと言ってもお二人が一緒になったのは、以下の放送回のみ。
・2020年6月1日
・2020年10月29日
そうです、たったの2回しか共演していなかったのです。
QuizKnockの5周年記念YouTubeでVTRにも出演したこともありましたが、直接的な絡みはありません。
ふくらPさんと間接的な絡みはあったものの、親しくなったのはあくまで共通の友人を介した食事会がきっかけのようですね。
仲良くなったきっかけ
高山一実さんとふくらPさんの馴れ初めは、共通の友人を介した食事会だったと報じられています。
当時、クイズ番組や知識系コンテンツに関心を持っていた高山さんが、QuizKnockメンバーの存在を知り、ふくらPさん推しになったそうです。
2019年には自身の「755」でQuizKnockが好きであると公言。

ふくらPさんも反応していました。

食事会では、読書の趣味や知識を得る楽しさについて話が盛り上がり、2人の距離が近づきました。謎解きやボードゲームなどを通じて仲を深めたといいます。
高山一実はクイズ好きで有名だった
高山さんが謎解きやクイズ、ボードゲームを好きなのは乃木坂ファンの間では有名でした。グループの冠番組「乃木坂工事中」では「春の新入部員勧誘大会」という企画の中で「ボードゲーム部」を提案したこともあったほど。
また、高山さんが「最近好きな本」として紹介した一冊に、ふくらPさんも深く共感したことで、心のつながりも強くなったのではないでしょうか。
距離が縮まったきっかけ
2人の距離が縮まった背景には、一緒に参加したイベントや番組での時間が大きく関係しているのでしょう。仕事の現場で顔を合わせる場面が増えると、その分だけお互いの人柄を知る機会も増えていきますね。
筆者も職場で同じプロジェクトを担当した相手と自然に話すようになった経験があり、似たような流れだったのではと感じられます。高山一実さんとふくらPさんも、何度かの共演を通して信頼関係を築いていったのではないでしょうか。
そうした積み重ねが、関係発展のきっかけとして大きな役割を持っていたのかもしれません…!
高山一実とふくらPの結婚までの流れ

出典:https://x.com/
2人がどのような過程を経て結婚に至ったのかは、多くの人が興味を持つ部分でしょう。結婚発表時には驚きの声もあれば、温かく見守る声も多く寄せられていました。
それだけに、発表までの道のりを丁寧に振り返ることで、2人が築いてきた関係の深さが見えてきます。
ここでは、結婚に至るまでの流れを共通の趣味や価値観という視点からもみていきましょう。
読書好きという共通点
結婚に至った理由としては、クイズという共通点の他にも共通の趣味や価値観が大きな支えになっていたと考えられています。特に謎解きや知的好奇心を共有できる相手は、日常の会話でも自然に打ち解けやすいといえるでしょう。
高山さんとふくらPさんは読書好きという共通もありました。点では、ジャンルを問わず本を楽しむふくらPさんと、カフェでの読書を好む高山さんは、まさに理想的なカップルです。
お互いにおすすめの本を貸し借りしながら、自然と会話が生まれ、知的な時間を共有することで信頼関係も深まっていったのではないでしょうか?
また、外出を控えなくてはならない交際初期には、カフェで本を読むほか、家で映画を観るといったインドアデートを楽しんでいたと報じられています。
性格・価値観から見る2人の相性の良さ
2人の性格や価値観にも、共通点があります。
高山さんはアイドルとして注目を浴びる一方で、決して前に出すぎることなく、謙虚で控えめな態度を貫いてきました。そしてふくらPさんも、YouTubeなどで活躍しながら冷静かつ控えめな姿勢が印象的です。
そのような2人は、周囲への気配りを忘れない優しい性格という点でもよく似ていますよね。
また「知識を得ること、そのものに喜びを感じる」という価値観も共通しており、何かを学ぶ時間を一緒に楽しめる環境が心地よさを作り出してくれています。
そのため、成果や結果よりもプロセスを重視するスタンスによって、お互いに刺激を与え合いながら成長できる理想的なパートナー像です。
こうした性格と価値観の一致も、ふたりが惹かれあった理由の一つではないかと考察できます。
2人の過去発言から見る自然な惹かれ合い

出典:https://x.com/
実は、高山一実さんとふくらPさんは過去に「好きなタイプ」について語っている場面があります。
高山一実さんは乃木坂46時代に以下のようにコメントしていました。
「割と低い身長」
「白い肌」
「ダサめの服」
「バカか天才」
「肩」
身長は174㎝と平均的ではありますが、概ね条件と合致していますね。
さらには以下のようにも発言していました。
「一緒にいて楽しい人が好き」
「知的な人だと惹かれる」
これらのコメントからは知性を大事にしていることが分かりますね。
一方、ふくらPさんは、共通の趣味である謎解きやボードゲームで楽しんでいる点から、高山一実さんと同じ感性を持っていると考察できます。
このような過去の発言や考察を合わせていくと、2人が惹かれあったのも納得できるのではないでしょうか。
年齢差や生活の変化
ふくらPさんは1993年8月7日生まれの32歳、高山一実さんは1994年2月8日生まれの31歳と2 人の年齢差はほとんどありません。価値観や生活リズムが合わせやすかったのではないかと考えられます。
年齢が近いことで、結婚後の生活設計や日常の過ごし方にも自然な連携が生まれた可能性がありますね。
筆者の知人夫婦も同年代で、生活のテンポが合いやすいと話しており、2人にも同じような心地よさがあったのではないでしょうか。
また、結婚によって新しい環境や役割が生まれることもありますが、それを共有できる関係は心強いものです。
生活の変化を柔軟に受け入れながら、支え合う姿勢が感じられます。
高山一実とふくらPの結婚後の生活

出典:https://x.com/
結婚後の2人がどのように日々を過ごしているのかは、多くの人が気になるところでしょう。公の場で見せる穏やかな雰囲気や、活動の変化などから、生活の様子が少しずつ伝わってきます。
報道や番組出演などを通して見られる姿からは、互いを尊重しながら生活している印象を受けることが多いと感じました。
ここでは、結婚後の2人に関して公表されている情報や、メディアで語られたエピソードを整理していきます。
メディアでの発信や夫婦生活として報じられた内容
夫からクイズを出題されることがあるのかについても「ないですね」と語り「私が分かんないことを聞いて、教えてもらってます」と感謝した。
出典:https://www.tokyo-sports.co.jp/articles/-/320585
ふくらPこと福良拳さんと結婚した高山さんは「どっちの名字にする?って話し合いをしたときに、『手続きとか大変だろうから俺変えるよ』って言ってくれたんです」「それが最初に出た言葉だったんですよね」と“神発言”を明かし、スタジオを驚かせます。「とにかく私が楽に楽しく生活できるように歩み寄ってくれているので優しいです」とお惚気全開の様子で語りました。
さらに「喧嘩したときの対処法」について聞かれた高山さんは「あんまりぶつかりたくないんですけど、どうしてもぶつからなきゃいけないときって冷静になれないんですよ」「冷却期間として、一日置かなきゃダメだってところまで自分ではわかっていて」「一回ここまでって話し合いだけしたら寝かせて次の日に…」と語ると、ヒコロヒーさんや新山さんからは「えらい!」と絶賛の声があがりました。
出典:https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000561.000064643.html
メディアでは、結婚後の2人の活動について優しい視点で語られることが増えていました。それぞれが出演する番組でも、結婚に触れたコメントが紹介される場面があり、視聴者の間でも話題に。
筆者も番組での自然なやり取りに安心感を覚えることがあり、2人の関係にも同じ印象を持った人は多いでしょう。
結婚後の共演は多くはないものの、お互いの活動を尊重している印象が強く伝わってきました。こうした発信は、結婚後の生活が落ち着いていることを示しているようにも思えます。
周囲の反応やファンの声
結婚後には、ファンや番組視聴者から温かい声が多く寄せられていました。特に2人の穏やかな雰囲気を好意的に受け取る人が多く、SNSでも祝福のコメントが広がっていたのが印象的です。
特に高山さんは乃木坂46在籍時代から「乃木坂工事中」などグループの冠番組を盛り上げることが多く、バラエティーへの出演も多くありました。
また、グループの中でも「優しい」という声も多くあったメンバーの1人でもあります。
関連記事→高山一実の優しい性格は剣道や友人が形成した?親友マリンとのエピソードも
そんな彼女の親しみやすい性格やキャラが好意的な声に繋がったのでしょう。
高山一実とふくらPの共通の友人は?
先ほども触れたとおり、高山一実さんとふくらPさんは共通の友人を介した食事会が交際のきっかけとなりました。そこで気になるのはその共通の友人が誰かですね。
調査してみたところ、残念ながらそれが誰かは特定できませんでした。しかし、噂された人物はいます。
乃木坂46・矢久保美緒がQuizKnockと共演してた
共通の友人候補、1人目は乃木坂46の矢久保美緒さんです。
なぜ矢久保さんの名前が挙がったのかというと、実は前述したQuizKnockの5周年記念YouTubeに矢久保さんが出演していたのです。そのため、矢久保さんが共通の友人ではないかという声が出ました。
しかし、矢久保さんがQuizKnockとプライベートでの親交があることは確認されておらず、あくまで共演歴からの推測に過ぎません。
ゲーム実況者・キヨが共通の友人?

共通の友人候補、2人目はキヨさんです。
キヨさんはゲーム実況者でYouTuberやタレント活動として活動しています。ふくらPさんがYouTubeチャンネルの開設を発案したことなどから面識があるのでは?と考えた方が多いようですね。
ちなみにキヨさんは同じく乃木坂46の賀喜遥香さんも大ファンで、キヨさんと共演。交際も噂されたこともありました。
関連記事→賀喜遥香とキヨは熱愛してた?小島健との匂わせや彼氏スキャンダルまとめ
関連記事→高山一実の離婚理由とは?交際から結婚・別れまでの経緯や元旦那について解説
さすがにこれは偶然と思われますが、すごい偶然ですね。
なみにキヨさんは「プレイステーション」のCMで西野七瀬さんとも共演しています。
西野七瀬
兎田ぺこら
キヨどういう3人だよ pic.twitter.com/a1lPDC7gjV
— キヨ (@kiyo_saiore) March 21, 2025
ふくらPと高山一実の共通の友人って誰だ?QuizKnock関係者?違うな
気になる 純粋に— りっちゃん (@DhEmtNT3NOXEqM9) November 6, 2024
その他、「Qさま!!」やQuizKnock関係者ではないかという予想もありましたが、真相は不明です。
高山一実とふくらPに関するよくある質問(Q&A)
ここでは、高山一実さんとふくらPさんに関する疑問を、わかりやすくまとめていきます。
交際期間や馴れ初めはファンの間でも関心が高く、質問として多く挙がりやすいテーマといえるでしょう。
これまでの流れを踏まえて、自然な形で回答を整理していきます。
Q:高山一実とふくらPはいつ頃から交際していた?
2人の交際時期は明確には公表されていませんが、共演が増えた時期から距離が縮まったと考えられています。特に謎解き企画を通して関係が深まったとされており、その頃から交際が始まった可能性があるでしょう。
静かに関係を育んでいた印象が強く、自然な流れで発展したと感じられます。
Q:2人が出会ったきっかけは何?
元々共演歴はあったものの、恋愛に発展したきっかけは共通の知人がいたことがきっかけです。
お互いが知的な企画に関心を持っていたことが、距離を縮める理由のひとつだったのでしょう。共通の趣味や価値観に惹かれ合うように自然に仲が深まったと考えられます。
Q:結婚発表はいつ行われた?
結婚発表は2024年7月7日に行われ、そのタイミングに多くの祝福の声が寄せられました。お互いの活動が落ち着いた時期を選び、周囲への配慮を込めて発表したともい
われています。
発表後の反応からも、温かく見守られていたことが伝わってきます。
Q:同棲はいつから報じられた?
同棲については信頼できる明確な報道が少なく、はっきりした時期はわかっていません。一部で噂が流れたことはありますが、確証のある情報として扱うのは難しい状
況です。
そのため、同棲は推測に基づく話題が中心だったといえるでしょう。
Q:交際期間はどれくらいと考えられる?
報道や関係の流れから考えると、約2年にわたり関係を築いていた可能性があります。共演を通じてゆっくりと距離が縮まり、その積み重ねが交際期間につながったと感じられます。
短期間ではなく、穏やかに時間を共有していた関係だったのでしょう。
高山一実のプロフィール

出典:https://x.com/
高山一実(たかやま・かずみ)さんは1994年2月8日生まれ、千葉県南房総市出身です。
高校時代は生徒会長を務めるなど、リーダーシップと真面目な人柄で周囲に信頼されていました。
2011年には乃木坂46の1期生オーディションに合格し、デビュー直後から清楚で親しみやすいキャラクターで人気を博しています。
また、高山さんは「歌やダンスが特別得意なわけではない」と自己分析する一方で、クイズ企画やインタビュー対応で頭脳派の魅力を発揮。特に「乃木坂工事中」で披露した読書エピソードでは、メンバーも驚くほどの文学知識と分析力を見せ「インテリ枠」としてポジションを築きました。
2016年には、10代の少女たちの成長を描いた小説『トラペジウム』を執筆。約2年にわたる執筆期間を経て完成したこの作品は、2018年に出版されると累計30万部を超えるベストセラーに。
出版記念イベントでは「いつか本格的な作家としても認めてもらえるよう努力したい」と語り、アイドルの枠を超えた本気度を見せています。
2021年に乃木坂46を卒業後、ふくらPさんと交際を始め、タレント・作家として持ち前の知識と親しみやすさを武器に幅広い層から支持を集めています。
ふくらPのプロフィール

出典:https://x.com/
ふくらP(本名:福良拳)さんは1993年8月7日生まれ、香川県出身です。
子どものころから好奇心旺盛で、あらゆるジャンルに興味を持って探求する性格でした。
東京大学経済学部に進学後、「ただ学ぶだけでは物足りない」と、知識を生かしたクリエイティブな活動を模索。在学中に参加したQuizKnockでは「難しい知識を、誰でも楽しく理解できる」コンテンツ作りを目指し、「東大生でも解けない常識問題」などを手がけました。
2022年には、自身のYouTubeチャンネル「ふくらPチャンネル」を開設した後、謎解きやパズル、雑学、頭脳ゲームといったコンテンツを中心に発信。「知識を楽しむことが、世界をもっと面白くする」という理念のもと、知識を堅苦しいものではなく、エンタメに昇華する独自スタイルを確立しました。
また、著書『クイズ脳の鍛え方』では「知識量ではなく、思考の柔軟性こそが大切」を信念に、多くの読者から共感を呼んでいます。
まとめ|高山一実とふくらPの交際期間と馴れ初め
高山一実さんとふくらPさんの出会いから結婚に至るまでの流れには、共通の趣味や価値観が深く影響していたと感じられます。
特に謎解きや知的な企画が2人をつなぎ、自然な形で距離が縮まったのが印象的です。時間をかけて信頼関係を築いたことが伝わってきました。
それだけに約1年半での離婚は残念ではありますが、2人には今後も幸せに暮らしていってほしいですね。
