大食いで知られる池田瑛紗さんですが、最近痩せすぎではないかと一部のファンから言われています。
長年応援してきたファンにとっては、以前との違いが気になり不安に感じる瞬間もあるのでしょう。元々、大食いで認知されていた池田さんならなおさら心配ですね。
ただ、その背景には生活環境の変化など誰にでも起こりうる自然な理由が重なっている場合もあります。
ここでは、池田瑛紗が痩せすぎと言われる理由を整理しながら、心身の変化を初期の画像と比較しながらみていきましょう。
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【目次】
池田瑛紗が痩せすぎと言われるのはなぜ？
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いきなり見た目が変わったと言われると、戸惑いや疑問が浮かんでしまうかもしれません。しかし角度を変えてみると、体型の見え方には日常の積み重ねや周囲の反応が深く影響していることに気づけるでしょう。
この章では、池田瑛紗さんの姿が注目され始めた背景をたどりながら、なぜそのように言われるのかを順を追って整理します。
体型の変化が注目され始めた時期
池田瑛紗が痩せたと言われるようになったのは、2024年ごろからです。池田さんが活躍する姿を見たファンから「池田瑛紗がどんどん痩せて言ってる気がする」と彼女を心配する声がSNSや掲示板などで広がって行きました。
特に2026年に入ってからその印象はさらに強まり「痩せすぎ」という声が以前にも増していきました。
アイドルの場合、ステージで歌って踊たりと膨大な体力を消耗するため、あまりにも痩せていたりすると心配する声が出てくるのは自然でしょう。
池田さんの場合もこうしたファンの心配から話題が広がっていったように感じます。
写真やメディア露出が与える印象
通常、画面を通した動画や写真は実際の体型よりも太く見えることがあります。そのため芸能人は実際にリアルであって見ると「実物の方が痩せて見えますね」と言われることも多いのだとか。
これはアイドルに限ったことではなく、バナナマンの日村さんやサンドイッチマンなど、太っている方でもそう言われることが多いとのこと。
池田さんはライブやミーグリなどで直接会ったファンの感想のみならず、番組や配信で彼女を見た方からも「痩せた」と言われていました。画面を通しても痩せているように感じということは、相当以前の姿と変化がなければそうは感じないでしょう。
こうした背景が池田さんが痩せたという事実をより明確なものとし、確かな情報として話題が広がっていったのです。
実際にどれくらい痩せたのか？
池田瑛紗さんが初期より痩せたのは事実とみていいでしょう。ですが、実際にどれくらい痩せたのでしょうか？
この章では、池田さんの体型の違いを初期の画像と現在の画像を比較しながらみていきます。
初期の池田瑛紗の画像
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こちらが初期の池田瑛紗さんの画像です。
もちろん初期から太っているといったことは一切ありませんが、痩せすぎという印象もなく顔もちょうどいいくらいにふっくらしているように感じますね。
出典：https://www.nogizaka46.com/s/n46/diary/detail/100113?cd=5th_generation_m
こちらも初期の画像ですが、痩せすぎといった印象はありません。笑顔も魅力的で「ザ・アイドル」といった印象です。
池田さんは初期からの人気メンバーでミーグリは1次完売も出るほど。2026年現在2次で全完売するほどの人気です。
関連記事→池田瑛紗の学歴は？高校は女子学院？頭いいのは幼少期からだった？
現役の藝大生であり乃木坂メンバーでもあるという学業とアイドルの二刀流であることでも知られていますが、その圧倒的なビジュアルが人気につながっていることも言うまでもありません。
2026年現在の池田瑛紗の画像
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現在の画像を見てみると、確かに初期のような顔のふっくら感がなくちょっと痩せこけているような印象を受けます。
元々が太っているわけではないからこそそこからさらに痩せたとなると、確かに「痩せすぎ」という声が出てくるのも無理ないかもしれませんね。この画像を見たファンは「40超えの美魔女」「首筋がワイの母ちゃんみたい」「痩せすぎだと思う 歯が目立つようになってしまった」などとコメントしていました。
このように池田さんの体型の変化を心配する声やその変化に戸惑いを隠せないファンの方が多くいるようです。
体型の変化による印象の違い
痩せると見た目の印象が変わりますが、特に老けて見えてしまうという事実も否めません。池田さんも例外ではなく、それが先ほどご紹介した「40超えの美魔女」「首筋がワイの母ちゃんみたい」といったコメントに繋がっているのでしょう。
しかしこれは決して実際に拭けてしまったのではなく、あくまで痩せたことでそう見えているだけかと思われます。逆に言えば痩せるとそれだけ印象も変わってしまうという事の裏付けと言えるかもしれませんね。
池田瑛紗が痩せた理由
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人間の体型の変化に理由があります。ダイエットなど意図的に痩せたと言う例はもちろん、病気などでもそれが痩せた理由です。
池田さんはなぜ一部のファンから痩せすぎと言われるほど痩せたのでしょうか？
この章では池田さんが痩せた理由についてみていきましょう。
多忙なスケジュールによるもの
乃木坂46は結成から10年以上経った2026年現在もなおトップアイドルグループとして走り続けています。2025年はシングルの発売やプロモーションに加え、夏は「真夏の全国ツアー」で16公演、年末はレコ大や紅白など大型音楽番組への出演もありました。
さらに個人として2025年11月7日～12月7日まで初の個展「Wings:あひるの夢」を開催しています。
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グループの活動に加え個展の準備にも追われていたため、十分に食事をとっていなかった可能性は考えられるのではないでしょうか？
ダイエットしていた可能性
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池田さんはストイックな性格であることでも知られています。藝大と乃木坂の活動の両立という時点でそのストイックさがわかるかと思われますが、そのストイックさは体作りにも影響していました。
5期生の写真集「あの頃、乃木坂にいた」の制作時には、「写真集ということもあって、スキンケアだったり、ダイエットにすごい気を使って、実際に撮影までに2キロほどのダイエットに成功した」とのこと。
体型維持のために努力を惜しまない池田さんですので、現在の体型もその結果である可能性も考えられるでしょう。
病気の可能性
痩せすぎと言われるほど依然と体型が変わった場合、病気の可能性も考えられます。癌などの重い病気ですと急激に痩せて顔も痩せこけてしまうこともあります。
池田さんも何かの病気という可能性もゼロではありません。しかし、この可能性は極めて低いでしょう。
病気であることを公表していない上、もし病気だとしたら普通に活動を続けることはできないはず。
もっと食べた方がいいと心配になる気持ちはわかりますが、病気の可能性を心配する必要はないかと思われます。
池田瑛紗が痩せすぎと心配される理由
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池田さんが痩せたと心配する声が多い現状ですが、ここまで心配されている背景には池田さんの食生活も影響していました。
ここでは、池田瑛紗が痩せすぎと心配される理由について池田さんの食事事情などからみていきましょう。
元々は大食いだった
痩せすぎと心配されている池田さんですが、元々は大食いであることでも知られていました。
元々が少食なら仮に痩せすぎてしまったとしてもある程度納得がいってしまうこともあるかもしれませんが、元々は大食いだったとなるとちゃんと食べられていないのでは？という声が出てくるのも無理ありませんね。
たこ焼きを64個完食した
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池田さんはたこ焼き好きとしても知られており、食べる量もレベチです。
例えば、大阪から東京へ向かう新幹線の中で、たこ焼きを64個食べたそう。
たこ焼きは一般的に6個入から10個入りあたりが多いです。仮に8個入りだとしたら池田さんはそれを8箱食べたことになります。新幹線で大阪から東京は約2時間半程度ですので、その時間でそれを食べきったのなら相当ですね。
他にも真夏の全国ツアー中に32個完食したというエピソードがあることからも池田さんが好きなものに対して大食いになることがわかります。
弁当泥棒していた
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池田さんは楽屋の弁当を持ち帰る常習犯であるとのこと。これを同期の一ノ瀬美空さんからバラされた時は恥ずかしがりながらも「最大で4個持ち帰ったことがある」と自供していました。
それは現在も続いているようで、同じく同期の中西アルノさんからは「持って帰るなら堂々と持ち帰ればいい」と突っ込まれたことも。
このように池田さんの大食いはメンバーもファンも周知の事実であったため、尚更心配する声が広まったのでしょう。
池田瑛紗が痩せすぎと言われることに関するよくある質問（Q&A）
・池田瑛紗が痩せすぎと言われた時期は？
最初に話題となったのは2024年あたりで、2026年に入ってから特に痩せすぎという声が目立ちました。
・池田瑛紗が痩せすぎなのか？
初期の画像と比較すると、確かに体系の変化が見られます。顔が痩せ来こけているようにも見え以前より痩せたのは事実でしょう。
・池田瑛紗が痩せた原因は？
正式にはわかりませんが、多忙なスケジュールで食事がきちんととれていなかった可能性やダイエットの可能性などが考えられます。
一般的に痩せるのは病気の可能性もありますが、池田さんは普通に活動しているので病気の心配はないでしょう。
・池田瑛紗が痩せすぎと心配される主な理由は？
元々大食いとして知られていたからです。有名なエピソードとしては大阪から東京へ向かう新幹線の中でたこ焼きを64個食べたことがあること、楽屋の弁当を最大4個ほど持ち帰ったことがあることなどです。
まとめ｜池田瑛紗が痩せすぎと言われる理由や大食いであること
池田瑛紗さんは大食いとしてファンに認知されていたことや初期の画像などを見るとそこまで痩せすぎと医いた印象はなかったため、特に直近の姿から心配する声が挙がりました。
確かに初期よりも現在の方が痩せているのは事実でしょう。
しかし大きな病気である可能性は低く、事態がそれほど深刻な状況ではない可能性もあります。
とはいえ健康第一。アイドルの仕事をしている以上は体型に気を使わなくてはならないタイミングもあるかとは思いますが、好きなものを食べて心身ともに健康で活動していってほしいですね！